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人才驱动创新，科技赋能发展——北京市疾控中心召开2025年度人才与科学技术创新工作会议
为全面总结中心在过去一年的人才与科学技术创新工作成果，1月23日上午，北京市疾病预防控制中心召开2025年度人才与科学技术创新工作会议。2026年，中心将以党建为引领，持续深化人才队伍建设，强化科学技术创新赋能，在公共卫…
鼓励老年人参加的身体活动种类包括有氧运动、抗阻训练、平衡能力和柔韧性练习。老年人身体条件允许时，推荐每周会进行150～300分钟的中等强度或75～150分钟高强度的有氧活动，或等量的中等强度和高强度有氧活动组合…
霜降后，天气逐渐转冷，一些蔬菜自身的淀粉酶会将储存的淀粉转化为可溶性糖分，因此甜味得到了提升，这有助于适应低温，也会让蔬菜口感更甜、更柔和。总之，冰箱的最大的作用是为各种蔬菜提供一个相对来说比较稳定的低温度的环境，在冰箱冷…
【职业卫生】@所有户外工作者：寒潮来袭，这份 “防冻伤” 指南请查收！
根据我国国家标准的规定，作业人员在生产劳动过程中，其工作地点平均气温等于或低于5℃的作业即为低温作业。受冷后首先是的皮肤温度下降，跟着时间的延长、强度的加大，皮肤温度逐渐降低，皮肤慢慢的出现潮红，继之出现冷…
今天（20日），迎来大寒节气❄️ 大寒是二十四节气中最后一个节气也是一年中最寒冷的时段正所谓“大寒迎年，寒辞旧岁”回家的日子也慢慢变得近了来源：央视新闻编辑：Suki…
还在靠节食、高强度运动控体重？真的太费力了！其实，几个不起眼的日常小习惯，就能帮你轻松稳住体重、告别焦虑。想知道是哪几个吗？下滑get干货↓↓↓ 你还有哪些私藏的控体重小妙招？评论区来聊聊吧！来源：健康中国编…
对糖尿病患者而言，低温会降低胰岛素敏感性，干扰血糖控制，还会因肢体末端血管收缩加重血液循环障碍，增加糖尿病足等并发症的发生风险。（2）居家保暖：检查门窗密封性，减少冷空气进入；安全准则规范使用取暖设备，避免长时间…
在传染病防控方面，“同一健康”理念成为应对共患病的核心框架，智慧化多点触发与多病原体监测预警体系不断的提高早期响应能力。在此背景下，“同一健康”策略强调人类健康、动物健康和环境健康的协同治理，成为应对新发传…
【北京疾控提醒您】你家孩子经常驼背吗？潜藏在孩子身边的“健康隐患”别忽视！
它不仅会让孩子出现高低肩、驼背、骨盆倾斜等外观问题，更严重的是，随着病情发展，弯曲的脊柱可能会压迫胸腔内的心脏、肺等器官，影响心肺功能，甚至导致呼吸困难、运动能力变弱；对于处于生长发育期的青少年来说，还可能阻…
明明比别人穿得厚，手脚却依然冰凉？热水杯捧到手酸，却还是暖不起来？你认为自身是“天生怕冷”，却没想过，可能是日常生活中的一些小习惯，在悄悄“偷走”你身体的温度。这些“偷走温度”的小习惯，你中了几条？来源：健康…
体重管理 数九寒冬，宜静不宜动？NO！试试这些运动，温阳驱寒，动中有“养”
国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康（小寒、大寒）”有关情况举行新闻发布会（文字实录）
在吃退烧药之后，家长都关注这一个孩子有没有出汗，家长经常说孩子发烧的时候因为不舒服，这个也不想吃，连口水都喂不进去，我们在门诊经常会听到这样的主诉，但是我们想一个降温，实际上的意思就是通过那样几种物理方式来带走我们的热…
寒假将至，春节假期在即，同学们在期待团聚、旅行和放松的同时，对流感、诺如病毒急性胃肠炎等冬季传染病仍要加强防护。当前北半球地区仍处于流感流行季，热带、亚热带地区登革热等蚊媒传染病持续流行，计划在假期旅行或访友…
美国糖尿病协会（ADA）和我国最新版的《中国糖尿病防治指南（2024版）》[2]，都把该查血糖的年龄从40岁提早到了35岁[1]。有些人刚查出糖尿病，医生会建议“短期用胰岛素帮身体控糖”（就是说的“胰岛素强化…
2025年，环境健康领域共发布14项国家标准、2项行业标准，涉及农村住宅、生活饮用水、人防工程、公共场所、水利水电工程、人体生物监测、热浪人群健康风险评估等多重维度，加强完善标准体系，提升标准有效性、先进性…
食堂工作人员若感染诺如病毒，无论是不是出现腹泻或呕吐等症状，均需立即上报并脱离工作岗位，待连续2次诺如病毒核酸检验测试阴性后，方可返岗复工。在校园卫生间配备足够的洗手设施及香皂、洗手液等清洁用品；结合日常教学活动，…
近日，国家疾控局疾控领域“人工智能+”创新应用评审结果发布，由北京市疾控中心与北京协和医学院双牵头，联合中国科学院自动化研究所、北京航空航天大学、北京理工大学、北京师范大学、河北省疾控中心、北京电信、京东城市…
北京市疾病预防控制中心承担北京传染病、慢性病、公共卫生突发事件处理、消毒及病媒生物防治、食品营养、健康教育、学校卫生等各项公共卫生工作及重大活动的公共卫生保障。此账号将按期发布疫情动态、重点防病工作、健康知识和突发公共卫生事件处置工作等。
特朗普：如果加拿大与有关国家“达成协议”，将征收100%关税！加方“硬钢”回应
美国运动员霍诺德成功徒手攀爬508米高的台北101，耗时约1小时31分钟
